兩會(huì)現(xiàn)場(chǎng)速遞｜兩會(huì)代表委員熱議：體重管理背后的“國(guó)之大者”
2026-03-12 10:54:17
來(lái)源：新華網(wǎng)
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2026年全國(guó)兩會(huì)期間，體重管理再度成為熱點(diǎn)話題。從2024年16個(gè)部門聯(lián)合發(fā)起“體重管理年”，到2025年全國(guó)兩會(huì)“國(guó)家喊咱減肥了”引發(fā)熱議，這項(xiàng)專項(xiàng)行動(dòng)已經(jīng)步入第三個(gè)年頭。
體重管理成效如何？有何難點(diǎn)堵點(diǎn)？為何要從國(guó)家層面布局？代表委員分享了他們的觀察與思考。
2025年3月18日，學(xué)員在浙江省湖州市長(zhǎng)興縣一家“減重營(yíng)”上運(yùn)動(dòng)燃脂課?！皽p重營(yíng)”負(fù)責(zé)人表示，學(xué)員大都是重度肥胖者，想通過(guò)集中脫產(chǎn)式訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)體重“突圍”。新華社發(fā)（伊凡 攝）
體重管理，成效幾何
“大家的身體指標(biāo)在變好，觀念也在轉(zhuǎn)變?！比珖?guó)人大代表、南昌師范學(xué)院體育學(xué)院副院長(zhǎng)程麗芬用兩個(gè)“變”字概括了她的觀察。
去年1月，江西省南昌市11個(gè)部門聯(lián)合出臺(tái)《南昌市“體重管理年”活動(dòng)方案》。當(dāng)?shù)亟M織“千人減重計(jì)劃”和“科學(xué)減重180天挑戰(zhàn)賽”，通過(guò)線上健康管理系統(tǒng)、社群打卡、直播答疑及線下中醫(yī)減重課程等形式提供指導(dǎo)。最終，參與活動(dòng)的1500多名市民平均減重8%。程麗芬說(shuō)：“這不僅是數(shù)字的變化，更是健康風(fēng)險(xiǎn)的降低?！?/p>
“以前大家覺得‘胖點(diǎn)沒關(guān)系’，現(xiàn)在開始主動(dòng)關(guān)注體重了?！背帖惙医榻B，江西省宜春市去年增加基本公共衛(wèi)生補(bǔ)助資金投入，支持18家醫(yī)院設(shè)立規(guī)范化醫(yī)學(xué)減重門診，接診患者1200余例，同步開展健康講座120場(chǎng)，覆蓋超過(guò)1.6萬(wàn)人次。“這說(shuō)明老百姓開始把體重當(dāng)回事了，愿意主動(dòng)去咨詢、去干預(yù)了?！?/p>
全國(guó)人大代表、海南省白沙黎族自治縣醫(yī)療集團(tuán)牙叉社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副院長(zhǎng)韋小麗說(shuō)，當(dāng)?shù)貙?duì)“一老一小”的體重管理變得更加精細(xì)、嚴(yán)格。“農(nóng)村孩子前幾年過(guò)胖的比較多，這兩年好很多了?！?/p>
“我們現(xiàn)在會(huì)對(duì)0-6歲學(xué)齡前兒童實(shí)行每月體重監(jiān)測(cè)?！表f小麗說(shuō)，當(dāng)?shù)剡€與養(yǎng)老院合作設(shè)置了醫(yī)療服務(wù)點(diǎn)，對(duì)老人直接上門服務(wù)，制定個(gè)性化體重管理方案。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)5500多所醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開設(shè)了健康體重管理門診。一年來(lái)，不少城市延長(zhǎng)了健康步道；一些食堂對(duì)食物熱量進(jìn)行了標(biāo)注；國(guó)家衛(wèi)生健康委還引導(dǎo)幾大旅游平臺(tái)對(duì)增加了體重秤配置的賓館房間進(jìn)行標(biāo)注，便于游客出行時(shí)選擇。
這是安徽省兒童醫(yī)院0-18歲體重管理聯(lián)合門診（4月3日攝）。 新華社發(fā)（安徽省兒童醫(yī)院供圖）
體重管理，不等于“減肥”
“把體重管理等同于減肥，就像把教育等同于考試分?jǐn)?shù)，是典型的觀念偏差。”程麗芬說(shuō)，雖然進(jìn)展顯著，但體重管理仍存在不少難點(diǎn)和堵點(diǎn)。
最典型的是認(rèn)知誤區(qū)。韋小麗說(shuō)，相比老年人，部分年輕人更容易有體重焦慮和誤區(qū)，“體重管理不光是一個(gè)數(shù)字的管理，而是對(duì)整個(gè)體質(zhì)的管理”。
程麗芬呼吁，體重管理必須建立“健康標(biāo)準(zhǔn)”而非“審美標(biāo)準(zhǔn)”。健康標(biāo)準(zhǔn)一是要符合醫(yī)學(xué)指標(biāo)，即男性腰圍小于90厘米、女性小于85厘米等；二是身體機(jī)能指標(biāo)，其中包括心肺功能、肌肉力量、柔韌性等。
在科普方面，依然存在“院內(nèi)治療”與“院外管理”的脫節(jié)。不少代表委員表示，患者在體重管理門診拿到方案后，回到家中缺乏持續(xù)的專業(yè)指導(dǎo)和同伴支持，容易半途而廢。如何把專業(yè)指導(dǎo)“送出院墻”，如何確保體重管理不是“一陣風(fēng)”，也是亟需破解的課題。
在不同人群中，青少年和年輕上班族的體重問題更為突出、緊迫。
數(shù)據(jù)顯示，江西省6-17歲孩子中超重和肥胖患病率接近19%，6歲以下孩子中也有9%左右。為此，當(dāng)?shù)孛鞔_“校園及周邊500米內(nèi)避免售賣高鹽、高糖及高脂食品”。
在韋小麗看來(lái)，年輕上班族“運(yùn)動(dòng)少，愛看手機(jī)，對(duì)著電腦久坐不動(dòng)”，是各類群體中最難干預(yù)的。全國(guó)人大代表、心血管內(nèi)科專家汪道文也表示，不健康的生活方式，在年輕人中非常普遍。
在海南省白沙黎族自治縣七坊鎮(zhèn)社區(qū)醫(yī)院，韋小麗（右）在為病人看診（圖片攝于2023年2月13日）。新華社記者 楊冠宇 攝
體重管理，體育能做什么
“十四億多人的健康，是國(guó)家發(fā)展的根基。”程麗芬說(shuō)。
國(guó)家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)18歲及以上居民超重及肥胖率已超50%。若不加以干預(yù)，未來(lái)高血壓、糖尿病等慢性病負(fù)擔(dān)將難以承受。
重視體重管理，是健康中國(guó)戰(zhàn)略的應(yīng)有之義。在這場(chǎng)全民行動(dòng)中，體育扮演著不可替代的角色。
全國(guó)政協(xié)委員、國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所前所長(zhǎng)謝敏豪說(shuō)：“許多研究表明，體育在解決肥胖等問題上，有著積極的作用?！?/p>
全國(guó)政協(xié)委員、揚(yáng)州大學(xué)副校長(zhǎng)龔衛(wèi)娟建議居民每周至少完成150分鐘中等強(qiáng)度活動(dòng)，“讓運(yùn)動(dòng)成為日常，提升代謝與體能”。
針對(duì)不同群體，體育的介入方式各有側(cè)重。
2025年3月21日，在中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)東校區(qū)，減脂課教師張暉（左一）指導(dǎo)學(xué)生慢跑。新華社記者 陳鐘昊 攝
談及老年人群體，全國(guó)政協(xié)委員、北京小湯山醫(yī)院綜合內(nèi)科副主任王一書認(rèn)為，應(yīng)堅(jiān)持不跑不跳、少負(fù)重、多力量原則，開展靠墻靜蹲、坐姿抬腿、太極等溫和運(yùn)動(dòng)，“實(shí)現(xiàn)強(qiáng)骨減重兩不誤”。
針對(duì)兒童青少年群體的“小胖墩”“小豆芽”，程麗芬表示，體育絕對(duì)不是“副科”，而是塑造健康身體和健全人格的“基石”，“要讓胖的孩子‘動(dòng)起來(lái)’消耗熱量，讓瘦的孩子‘練起來(lái)’增強(qiáng)肌肉”。
龔衛(wèi)娟表示，在體重管理過(guò)程中，要摒棄單純節(jié)食和服用減肥藥等危害健康的減重方式，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，激活身體活力。
“一個(gè)能輕松跑完兩公里、能扛起一袋米上樓的女性，她就是健康的。我們要倡導(dǎo)‘有力氣的美’而不是‘骨感的美’。少渲染‘漫畫腿’‘A4腰’，多宣傳充滿活力、體態(tài)健康的普通人。”程麗芬說(shuō)。（記者許仕豪、季嘉東、黃浩然）
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